Sunday, December 14, 2014

আঙ্গুলের দৈর্ঘ্য প্রমাণ করবে পুরুষরা নারীদের সাথে কতটা ভালো


বিয়ের সম্পর্কটা ভেবে চিন্তেই করা উচিত। যারা এর মধ্যে বিয়ের কথা পাকাপাকি করে ফেলেছেন, তারাও একটু ভেবে দেখতে পারেন। বিয়ে ভাঙার নতুন একটি উপলক্ষ্য হাজির করেছেন গবেষকরা। নারীদের খুঁত ধরেননি। এবার ভোগান্তিটা পুরুষদের। বিয়ে করার আগে পুরুষদের আঙ্গুল মেপে নেয়ার পরামর্শ দিয়েছেন গবেষকরা।


তারা বলছেন, আঙ্গুলের মাপের কারণে শরীরের হরমোনের তারতম্য হয়। আঙ্গুলের দৈর্ঘ্য প্রমাণ করে পুরুষরা নারীদের সাথে কতটা ভালো ব্যবহার করবে। যেসব পুরুষদের তর্জনী ও অনামিকা আঙ্গুলের ব্যবধান কম, এরা সাধারণত সহানুভ’তিশীল হন। গবেষক দলের প্রধান কানাডার ম্যাকগিল ইউনিভার্সিটির অধ্যাপক ডেবিট মসকৌজি বলেন, অনামিকা আঙ্গুল তর্জনি আঙ্গুল থেকে ছোট হয়। তবে এ দুটোর পার্থক্য ব্যক্তিভেদে ভিন্ন হয়। যেসব পুরুষদের অনামিকা ও তর্জনি আঙ্গুলের পার্থক্য কম তারা নারীদের কথা মনযোগ দিয়ে শুনেন, হেসে কথা বলেন। এবং বিশেষ করে নারীদের জন্য ছাড় দেয়ার মানসিকতা থাকে।



অন্যদিকে যাদের এ দুইটি আঙ্গুলের ব্যবধান বেশি, এরা সাধারণত নারীদের সাথে বদমেজাজি হয়ে থাকেন। এদের সাথে খুব সহজে স্ত্রীর বনিবনা হয় না। প্রায় সময়ই ঝগড়া লেগে থাকে। গবেষণাটি প্রকাশ হয় ‘পারসনালিটি এন্ড ইনিিডভিজুয়াল ডিফারেন্স’ নামের এক জার্নালে। গবেষকরা ১৮ থেকে ৫৪ বছর বয়সি ১৫৫ জন নারী ও পুরুষের আঙ্গুলের মাপ নিয়ে এ ফলাফল আবিষ্কার করেছেন। ফলাফলের আরো একটি চমকপ্রদ দিক হলো, নারীরা আঙ্গুল মাপার ঝুঁকি থেকে একেবারেই মুক্ত। কারণ তাদের আঙ্গুলের ব্যবধান আচরণে কোনো প্রভাব ফেলে না।

- See more at: http://eurobdnews.com/different-news-of-bangladesh/2014/12/14/90643#sthash.mFfrtDcG.dpuf

Saturday, December 13, 2014

অস্তিত্ব থাকবে না পুরুষের



মাতৃগর্ভে ছেলে নাকি মেয়ে শিশু জন্ম নেবে তা নির্ভর করে পিতা-মাতার ক্রোমোজোমের উপর। ক্রোমোজোমকে বলা হয় বংশগতির ভৌত ভিত্তি। এ ক্ষেত্রে স্ত্রী সূচক ক্রোমোজোমের নাম হল এক্স এবং পুরুষ সূচক ওয়াই।

সম্প্রতি এক গবেষণার ফলাফলে দেখা গেছে, পুরুষের (পিতার) রক্তকোষ থেকে ওয়াই ক্রোমোজোম ক্রমে হারিয়ে যেতে পারে। এর পেছনে অন্যতম প্রধান কারণ ধূমপান। শুধু ওয়াই ক্রোমোজোমই নয়, সাধারণভাবে পুরো ডি অক্সিরাইবো নিউক্লিউ এসিড (ডিএনএ) এর ক্ষতি করছে ধূমপান।

সুইডেনের গবেষকেরা সাম্প্রতিক এক গবেষণায় এ তথ্য পেয়েছেন। ছয় হাজারের বেশি পুরুষের রক্তের নমুনা পরীক্ষা করে দেখেছেন তারা। সাম্প্রতিক গবেষণাসংক্রান্ত এ নিবন্ধ প্রকাশিত হয়েছে সায়েন্স সাময়িকীতে।

ওই গবেষণার ফলে বলা হয়েছে, পুরুষ যত বেশি ধূমপান করেন ততই তাদের রক্তকোষ থেকে ওয়াই ক্রোমোজোম হারিয়ে যেতে শুরু করে। কিন্তু যারা ধূমপান ছেড়ে দেন, তাদের ক্ষেত্রে আবারও ওয়াই ক্রোমোজোম ফিরে আসতে থাকে। এ ছাড়া যেসব পুরুষের রক্তকোষের ওয়াই ক্রোমোজোম হারিয়ে যায়, তাদের ক্যানসারে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকিও বেড়ে যায়।

সুইডেনের গবেষকেরা বলছেন, অধূমপায়ী পুরুষের চেয়ে ধূমপায়ী পুরুষের ক্রোমোজোম তিনগুণ দ্রুত হারিয়ে যায়। ওয়াই ক্রোমোজোম হারানোর সঙ্গে মানুষের আয়ু কমার সম্পর্ক রয়েছে বলেও প্রমাণ পেয়েছেন তারা। গবেষকেরা দাবি করছেন, তাদের এ গবেষণা ধূমপানে নারীর তুলনায় পুরুষের মৃত্যুহার বেশি হওয়ার কারণ জানতে সাহায্য করবে।

সুইডেনের উপসালা বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষক লার্স ফর্সবার্গের নেতৃত্বে এ গবেষণা পরিচালিত হয়েছে। তিনি বলেছেন, আমাদের এ আবিষ্কার ধূমপান ছেড়ে দেওয়ার ক্ষেত্রে উৎসাহ জোগাবে।
প্রসঙ্গত, বংশগতি বিদ্যায় ওয়াই ক্রোমোজোমের উপস্থিতির কারণেই একজন পুরুষ বলে নির্ধারিত হন। ক্রোমোজোমের কাজ হলো বাবা-মার কাছ থেকে জিন সন্তান সন্ততিতে বহন করে নিয়ে যাওয়া। মানুষের চোখের রং, চুলের প্রকৃতি, চামড়ার গঠন ইত্যাদি বৈশিষ্ট্য ক্রোমোজোম কর্তৃক বাহিত হয়ে বংশগতির ধারা অক্ষুণ্ণ রাখে।

নির্দিষ্ট প্রজাতির জীবের কোষে ক্রোমোজোম সংখ্যা নির্দিষ্ট। প্রতিটি ক্রোমোজোম বহুসংখ্যক জিন দ্বারা গঠিত। নারীর দুটি ক্রোমোজোমই এক্স আর পুরুষের ক্রোমোজোম এক্স ও ওয়াই।

- See more at: http://bangla.mtnews24.com/details.php?id=30868&page=8#sthash.wULvDJa7.dpuf

যে মাসটি ১৯ দিনে!



মাত্র ১৯ দিনেই এক মাস পূর্ণ হয়, এ কথা শুনলে যে কেউ চোখ কপালে তুলবেন। কিন্তু ঘটনা যে সত্যি। পলাশি যুদ্ধের ৫ বছর আগে অর্থাৎ ১৭৫২ সালে ফিওে গেলেই এর প্রমাণ পাওয়া যাবে। কারণ ১৭৫২ সালের সেপ্টেম্বর মাসটি ছিল ১৯ দিনের।

১৭৫২ সালের ক্যালেন্ডারে কিন্তু এটাই রয়েছে। ১৭৫২ সালে সেপ্টেম্বর মাস ছিল ১৯ দিনের। সে বছরের ইংল্যান্ডে জুলিয়ান ক্যালেন্ডার প্রচলিত ছিল। জুলিয়ান ক্যালেন্ডার অনুযায়ী এক বছর ধরা হত ৩৬৫ দিন ৬ ঘণ্টাকে। অন্যদিকে, গ্রেগরিয়ান ক্যালেন্ডার অনুযায়ী ৩৬৫ দিন ৫ ঘণ্টা ৪৮ মিনিট ৪৬ সেকেন্ডকে ধরা হয় এক বছর।

ইউরোপের অন্যান্য দেশে ১৭৫২ সালের আগেই গ্রেগরিয়ান ক্যালেন্ডার-এর প্রচলন শুরু হয়। কিন্তু ইংল্যান্ডে তখনো জুলিয়ান ক্যালেন্ডার অনুসরণ করা হতো। এর ফলে ইংল্যান্ডের সাধারণ মানুষ আন্তর্জাতিক বিষয়ে খবরাখবরে তারিখের বিভ্রান্তির শিকার হতেন বলে জানা যায়।

অবশেষে ইংল্যান্ডের পার্লামেন্টে জুলিয়ান ক্যালেন্ডার সংস্কার করে গ্রেগরিয়ান ক্যালেন্ডার অনুসরণের সিদ্ধান্ত নেয়। অনেকেই এ সিদ্ধান্তকে মেনে নিতে দ্বিমত পোষণ করেন। কিন্তু পরে আন্তর্জাতিক সুবিধের কথা চিন্তা করে সকলেই নয়া তারিখসূচি মেনে নেন। হিসেব করে দেখা যায়, গ্রেগরিয়ান ক্যালেন্ডার অনুযায়ী ইংল্যান্ড প্রায় ১১ দিন পিছিয়ে ছিল।

এখন এর সমাধান কী? শেষ পর্যন্ত ২ সেপ্টেম্বরের পর জুলিয়ান ক্যালেন্ডার বর্জন করা হয়, ৩ সেপ্টেম্বরকে ৩+১১ অর্থাৎ ১৪ সেপ্টেম্বর হিসেব করার জন্য সকলকে নির্দেশ দেয়া হয়। দোসরা সেপ্টেম্বর ইংল্যান্ডের বাসিন্দারা সমস্ত দপ্তরের কাজে ২ সেপ্টেম্বর তারিখটি ব্যবহার করেন। কিন্তু ওই দিন রাতে, অর্থাৎ ২ সেপ্টেম্বর রাতে ঘুমোতে গেলে, তাদের ঘুম ভাঙে ১৪ সেপ্টেম্বরে।

মাত্র এক রাতের ব্যবধানে ১১টি দিন হারিয়ে যায় ইংল্যান্ডের ইতিহাস থেকে। মজার বিষয়, সে বছর ৩-১৩ সেপ্টেম্বর যাদের জন্ম হয় তারা আর জন্মদিন সেলিব্রেট করতে পারলেন না। 

- See more at: http://bangla.mtnews24.com/details.php?id=30890&page=8#sthash.hHRQpGZs.dpuf

প্যাটার্ন লক হয়ে গেছে ,ফ্যাক্টরি রিসেট ছাড়াই লক খুলুন(টিউট্ররিয়ালসহ)



এন্ড্রয়েড প্লাটফর্ম ব্যবহারকারীকে অনেক গুলো নিরাপত্তা স্তরের মাধ্যমে ব্যবহারকারীর বিভিন্ন রকমের তথ্য নিরাপদ রাখতে সাহায্য করে। লক স্ক্রিন থেকে শুরু করে প্রতিটি অ্যাপলিকেশনের জন্যেও ইচ্ছে করলে একজন ব্যবহারকারী ব্যবহার করতে পারেন নানা রকম নিরাপত্তা স্তর। সাধারণ লক স্ক্রিনের নিরাপত্তায় অ্যান্ড্রয়েড প্লাটফর্ম কড়া নিরাপত্তা ব্যবস্থা প্রদান করে থাকে। আপনার যদি একটি অ্যান্ড্রয়েড স্মার্টফোন থেকে থাকে তবে নিশ্চয়ই আপনি এতদিনে নিরাপত্তার জন্য লক স্ক্রিনের সিকিউরিটি লেয়ার ব্যবহার করেছেন। বিভিন্ন রকম ব্যবহারকারীর কথা মাথায় রেখে লক স্ক্রিনের এই সিকিউরিটি লেয়ারে অ্যান্ড্রয়েড এনেছে বিভিন্ন ভ্যারিয়েশন। অক্ষর, ক্রমিক সংখ্যা এবং প্যাটার্ন – রাখা হয়েছে তিন রকমের নিরাপত্তা ব্যবস্থা। তবে এগুলোর মধ্যে সবচাইতে জনপ্রিয় হচ্ছে ‘প্যাটার্ন লক’, কেননা এতে করে সহজে আঙ্গুল না উঠিয়ে স্মার্টফোনটিকে আনলক করে ফেলা যায়। কিন্তু যদি আপনি আপনার স্মার্টফোনে আপনার ডিফাইন করা প্যাটার্ন লকটি ভুলে গিয়ে থাকেন তবে কি করবেন? চিন্তার কারণ নেই, আজকের টিউটোরিয়ালে আমরা তাই জানার চেষ্টা করব।
আজকের টিউটোরিয়ালটি আমরা দুই ভাগে ভাগ করেছি। এগুলো হচ্ছে,
১। বেসিক লেভেলঃ এই পদ্ধতিটি সবাই অনুসরণ করতে পারবেন, এমনকি আপনি যদি অ্যান্ড্রয়েড অপারেটিং সিস্টেমের সাথে এখনও ফ্যামিলিয়ার না হয়ে থাকেন তাহলেও।
২। অ্যাডভান্স লেভেল; এই পদ্ধতিটি অ্যাপলাই করার জন্য আপনাকে সামান্য কিছু অ্যাডভান্স বিষয় সম্পর্কে ধারণা থাকতে হবে, তবে কঠিন কিছুই না।
তাহলে চলুন, শুরু করা যাক।
বেসিক লেভেলঃ
কিছু কিছু স্মার্টফোন লক করা অবস্থায় ফিজিক্যাল আনলক হার্ডওয়্যার বাটন চাপ দিলে প্রথমে স্লাইড লক স্ক্রিনে নিয়ে যায় আবার কিছু কিছু সরাসরি প্যাটার্ন লক স্ক্রিনে নিয়ে যায়, যদিও এই প্রক্রিয়াটি পুরোটাই ‘সেটিংস’ এর নির্ভর করে। যাই হোক, ধরুন আপনি প্যাটার্ন লক স্ক্রিনে আছেন। বার বার ভুল প্যাটার্ন কী দেয়ার পর আপনাকে কিছুটা সময় (৩০ সেকেন্ডের মত) অপেক্ষা করতে বলবে। নিচের স্ক্রিন শটটি দেখুন।





এক্ষেত্রে যেহেতু আপনি আপনার ‘প্যাটার্ন লক’ ভুলে গিয়েছেন তাই অপেক্ষা করে লাভ হচ্ছেনা। তাই, ‘Forgot pattern” অপশন সিলেক্ট করুন। নিচের মত স্ক্রিন দেখতে পাবেন, রম বা থিম ভেদে স্ক্রিনের ইন্টারফেস সামান্য পরিবর্তিত থাকতেই পারে তবে মূল বিষয়গুলো বদলাবে না।
 





এরপর ইউজার নেমের স্থানে আপনার সেই জিমেইল অ্যাকাউন্টটির ইমেইল ঠিকানা লিখুন যা আপনি আপনার স্মার্টফোনের সাথে ইন্টিগ্রেটেড করেছিলেন, এবং পাসওয়ার্ডের স্থানে ইমেইলের পাসওয়ার্ডটি দিন। সঠিক তথ্য প্রদানের পর আপনার স্মার্টফোনটি আপনার তথ্য চেক করবে এবং সঠিক হলে আপনাকে নতুন প্যাটার্ন ড্র করার জন্য বলবে। প্যাটার্নটি একবার ড্র করার পর কনফারমেশনের জন্য আপনাকে আবারও একবার ড্র করতে বলবে। ব্যাস কাজ শেষ!!
অসুবিধা সমূহঃ
১। অনেকেই স্মার্টফোনের সাথে এখনও জিমেইল অ্যাকাউন্ট ইন্টিগ্রেটেড করেন না, হয়ত বিষয়টি সম্পর্কে অবগত নন। অথবা, একবার জিমেইল অ্যাকাউন্ট ব্যবহারের পরে এর পাসওয়ার্ড ভুলে যান। এরকম হলে এই পদ্ধতিটি কাজে আসবে না।
২। আপনার ফোনটি ইন্টারনেটের সাথে কানেক্টেড থাকতে হবে। আমি অফলাইনে এই পদ্ধতিটি ব্যবহারের চেষ্টা করে ব্যার্থ হয়েছি।
একটি সিকিউরিটি ট্রিকসঃ অনেক স্মার্টফোনেই ডিফল্ট ভাবে ইন্সট্যান্ট লক অ্যাকটিভ করা থাকেনা, একটি নির্দিষ্ট সময় সেট করা থাকে। অর্থাৎ, আপনি লক বাটন প্রেস করলেই আপনার স্মার্টফোনটি ইন্সট্যান্ট লক হবেনা। নির্ধারিত সময়ের মধ্যে আপনি লক বাটন প্রেস করলে আর আপনাকে লক কোড/প্যাটার্ন ব্যবহার করতে হবেনা। আপনি ইচ্ছে করলে নিরাপত্তা ব্যবস্থা জোরদার করার জন্য ‘ইন্সট্যান্ট লক’ অ্যাকটিভ করে রাখতে পারেন। এই সেটিংসের জন্য যা করতে হবে,
■  মেন্যুতে ট্যাপ করুন।
■  সেটিংসে ট্যাপ করুন।
■  লোকেশন এবং সিকিউরিটি অথবা শুধু ‘সিকিউরিটি’ তে ট্যাপ করুন।
■  সিকিউরিটি লক টাইমার এবং ইন্সট্যান্ট লক সেটিং প্রয়োজন মত নির্ধারণ করুন।
স্মার্টফোন ভেদে এই নির্দেশনা সামান্য ভিন্ন হতে পারে।
উপরের পদ্ধতি কাজ না করলে আরও একটি বেসিক পদ্ধতিতে আপনি আপনার স্মার্টফোনটি আনলক করতে পারবেন। এজন্য আপনাকে আপনার স্মার্টফোনটির রিকোভারীতে গিয়ে হার্ড রিসেট করতে হবে। হার্ড রিসেট করার জন্য আপনার স্মার্টফোনের ভলিয়্যুম আপ অথবা ডাউন (একেক স্মার্টফোনের ক্ষেত্রে একেক রকম) এবং লক বাটন একসাথে চেপে ধরে রাখতে হবে। এরপর ‘রিকভারী’ স্ক্রিন এলে হার্ড রিসেট করে ফেলুন।
অসুবিধাঃ আপনার স্মার্টফোনের ইন্টারনাল স্টোরেজে থাকা ডকুমেন্টস, কন্টাক্টস এবং ম্যাসেজ মুছে যাবে।
অ্যাডভান্স লেভেল
আপনি প্রশ্ন করতে পারেন, ‘বেসিক’ পদ্ধতিতে কাজ হলে ‘অ্যাডভান্স’ পদ্ধতি কেন? কেননা, উপরের দুটি পদ্ধতিরই বেশ কিছু সীমাবদ্ধতা রয়েছে। এজন্যেই আমরা অ্যাডভান্স লেভেল ব্যবহার করব। আশা করি বুঝতে পেরেছেন।
এই পদ্ধতিকে আমি অ্যাডভান্স লেভেল বলেলেও মূলত কাজ মোটামুটি সহজই। এই পদ্ধতি প্রয়োগ করার সময় আমার স্মার্টফোনটি রুটেড ছিল এবং "কাস্টম রিকভারীতে ছিল তবে রুটেড নয়" – এরকম স্মার্টফোনেও কাজ করবে বলে আশা করছি।
সতর্কতাঃ যদিও আমতা ইতোমধ্যে চেষ্টা করে সফল হয়েছি এবং কোন রকম সমস্যার সম্মুখীন হইনি তবুও এই পদ্ধতি ব্যবহারের ফলে কেউ যদি কোন রকমের ক্ষতির সম্মুখীন হন তবে এর জন্য eurobdnews.com এবং আমি কোন ভাবেই দায়ী থাকবোনা।
এই পদ্ধতির জন্য আপনাকে ‘Aroma File Manager’ ফাইল ম্যানেজারটি ডাউনলোড করতে হবে। আপনি  এখান থেকে এটি ডাউনলোড করে নিতে পারেন।
চলুন পদ্ধতিগুলো ধাপে ধাপে জেনে নেয়া যাকঃ
আমি ধরে নিচ্ছি আপনার স্মার্টফোনটিতে কাস্টম রিকভারী দেয়া আছে এবং আপনি প্যাটার্ন বা পাসওয়ার্ড ভুলে গিয়েছেন।
১। ফাইল ম্যানেজারটি ডাউনলোড করুন, এক্সট্র্যাক্ট করবেন না।
১। স্মার্টফোনের মেমরী কার্ড খুলে মেমরী কার্ডের সাহায্যে অ্যারোমা ফাইল ম্যানেজারটি মেমরী কার্ডে প্রবেশ করান। মেমরী কার্ডের কোন ফোল্ডারে রাখবেন না, ফাইলটি মেমরী কার্ডের রুটে রাখুন।
২। আপনার ফোনটি রিকভারীতে রিবুট করুন।
৩। CWM এর ক্ষেত্রে, সবগুলো পার্টিশন মাউন্ট করুন, এমনকি আপনার যদি কোন sd-ext পার্টিশন থেকে থাকে তবে সেটিও মাউন্ট করুন। এবং এরপর ফাইলম্যানেজারটি ফ্ল্যাশ করুন। ফ্ল্যাশ করার সাথে সাথে দেখবেন ফাইল ম্যানেজারের একটি গ্র্যাফিক্যাল ইউজার ইন্টারফেস চলে এসেছে।
৪। এখন, /data/system – এ প্রবেশ করুন। এক্ষেত্রে, আপনার যদি কোন sd-ext পার্টিশন থেকে থাকে তবে /sd-ext/system – এ প্রবেশ করুন।
৫। আপনি একটি gesture.key নামের ফাইল দেখতে পারবেন, মুছে দিন। আর যদি আপনি পাসওয়ার্ড মুছে দিতে চান তবে password.key মুছে দিন। ব্যাস হয়ে গেল।
খেয়াল করুন, ৩ নম্বর প্রক্রিয়া থেকে TWRP রিকভারীর ক্ষেত্রেও একই হবে। আর স্টক রিকভারীতে যেহেতু মাউন্ট অপশন থাকেনা তাই সরাসরি ফাইলম্যানেজারটি রিকভারী থেকে ফ্ল্যাশ করে ৪ এবং ৫ নম্বর প্রক্রিয়া অনুসরণ করুন।


- See more at: http://eurobdnews.com/science-it-news-of-bangladesh/2014/12/11/90104#sthash.wsDzrp0m.dpuf

Saturday, December 6, 2014

সহবাস যখন সৌন্দর্যের চাবিকাঠি


গবেষণায় নিত্য বেরিয়ে আসছে চমকপ্রদ সব বিষয় এক গবেষণায় যেটা বেরিয়ে আসছে, আরেক গবেষণায় সেটা ভুল প্রমাণিত হওয়ার ঘটনাও কম নয় একটি স্কটিশ গবেষণায় দেখা গেছে, পুরুষের মতো উন্নত যৌন জীবন নারীদেরকে সুস্বাস্থ্যের অধিকারী করে তোলে এতে নারীদের ত্বক আরো মসৃণ সতেজ হয় অর্থাৎ, নিজেকে ফিট সুন্দরী হিসেবে দেখতে চাইলে নিয়মিত যৌনজীবন খুবই দরকারি

স্কটিশ ওই গবেষণার সঙ্গে যুক্ত গবেষকদের মতে, যখন আপনি দৈহিক সম্পর্কে লিপ্ত থাকেন, তখন আপনার শরীর থেকে তিন ধরনের হরমোন নিসৃত হয় এই তিন ধরনের হরমোন সূর্যের অতিবেগুনী রশ্মি থেকে ত্বকে যে ক্ষতি হয় তা পূরণ করে দেয়

এছাড়াও সময় যে ঘাম বের হয় তার মাধ্যমে একধরনের এসিড অবমুক্ত হয় যেটা সুন্দর মলিন ঠোট উজ্জ্বল চোখ তৈরিতে ভূমিকা রাখে

গবেষণায় নিত্য বেরিয়ে আসছে চমকপ্রদ সব বিষয়। এক গবেষণায় যেটা বেরিয়ে আসছে, আরেক গবেষণায় সেটা ভুল প্রমাণিত হওয়ার ঘটনাও কম নয়। একটি স্কটিশ গবেষণায় দেখা গেছে, পুরুষের মতো উন্নত যৌন জীবন নারীদেরকে সুস্বাস্থ্যের অধিকারী করে তোলে। এতে নারীদের ত্বক আরো মসৃণ ও সতেজ হয়। অর্থাৎ, নিজেকে ফিট ও সুন্দরী হিসেবে দেখতে চাইলে নিয়মিত যৌনজীবন খুবই দরকারি।
স্কটিশ ওই গবেষণার সঙ্গে যুক্ত গবেষকদের মতে, যখন আপনি দৈহিক সম্পর্কে লিপ্ত থাকেন, তখন আপনার শরীর থেকে তিন ধরনের হরমোন নিসৃত হয়। এই তিন ধরনের হরমোন সূর্যের অতিবেগুনী রশ্মি থেকে ত্বকে যে ক্ষতি হয় তা পূরণ করে দেয়।
এছাড়াও এ সময় যে ঘাম বের হয় তার মাধ্যমে একধরনের এসিড অবমুক্ত হয় যেটা সুন্দর মলিন ঠোট ও উজ্জ্বল চোখ তৈরিতে ভূমিকা রাখে।
- See more at: http://www.bd-pratidin.com/life.../2014/12/04/47722#sthash.FQysBzEu.dpuf
গবেষণায় নিত্য বেরিয়ে আসছে চমকপ্রদ সব বিষয়। এক গবেষণায় যেটা বেরিয়ে আসছে, আরেক গবেষণায় সেটা ভুল প্রমাণিত হওয়ার ঘটনাও কম নয়। একটি স্কটিশ গবেষণায় দেখা গেছে, পুরুষের মতো উন্নত যৌন জীবন নারীদেরকে সুস্বাস্থ্যের অধিকারী করে তোলে। এতে নারীদের ত্বক আরো মসৃণ ও সতেজ হয়। অর্থাৎ, নিজেকে ফিট ও সুন্দরী হিসেবে দেখতে চাইলে নিয়মিত যৌনজীবন খুবই দরকারি।
স্কটিশ ওই গবেষণার সঙ্গে যুক্ত গবেষকদের মতে, যখন আপনি দৈহিক সম্পর্কে লিপ্ত থাকেন, তখন আপনার শরীর থেকে তিন ধরনের হরমোন নিসৃত হয়। এই তিন ধরনের হরমোন সূর্যের অতিবেগুনী রশ্মি থেকে ত্বকে যে ক্ষতি হয় তা পূরণ করে দেয়।
এছাড়াও এ সময় যে ঘাম বের হয় তার মাধ্যমে একধরনের এসিড অবমুক্ত হয় যেটা সুন্দর মলিন ঠোট ও উজ্জ্বল চোখ তৈরিতে ভূমিকা রাখে।
- See more at: http://www.bd-pratidin.com/life.../2014/12/04/47722#sthash.FQysBzEu.dpuf

Wednesday, December 3, 2014

DRINK TEA FOR BEAUTIFUL SKIN


A cup of  tea can be beneficial mentally, emotionally, socially and physically.
According to the report of femalefirst.co.uk, scientific research testifies to the health benefits of all kinds of tea, which not only help with beauty factors but also weight loss and hydration of skin.
Experts at the Tea Advisory Panel (TAP), which provides objective information about tea, have enlisted the beauty secrets behind a cup of tea.
Tea and weight loss: Tea consumption has been associated with less weight gain over time. Drinking tea more than once a week has been linked to lower body fat percentages and smaller waist circumferences than non-tea drinkers. It is also important to note that all teas, including black tea, with semi-skimmed milk and no sugar, is a lower calorie alternative than other popular drinks. Tea has been recommended to take precedence over other beverages to help reduce energy intake and maintain hydration.
Provides water to skin: Good hydration is important for the health of all our body organs, tissues and cells. A recent study suggested that drinking up to six cups of tea per day, has the same hydrating properties to water.
The role of tea in skin health: Healthy skin is well hydrated skin. Drinking enough fluid which can include all types of tea is important for restoring fluid loss which can occur to a greater extent during summer. Adequate hydration can help to keep the skin in good condition.
White tea has also been shown to have anti-inflammatory activity in human skin. In one study, human skin cells were exposed in the laboratory to hydrogen peroxide. White tea was shown to reduce the inflammation that would normally result from hydrogen peroxide exposure.
Tea bags for beauty: While tea has great hydrating properties vital for our skin beauty and helps aid weight loss, the humble tea bag can also offer a host of beauty secrets. Tea bags soaked in warm water and placed over closed eyes revitalize tired puffy eyes. Freshly brewed tea as a conditioning final rinse after a shampoo. Peppermint tea makes a great soothing mouthwash.

Calendar 2015


Calendar 2015 including govt. holiday in Bangladesh


Sunday, November 30, 2014

Salt is not responsible for high blood pressure.


A new study has already been able to proved that Salt DOESN'T cause high blood pressure
  1. Study of more than 8,000 French adults found no link between salt consumption and high blood pressure
  2. 30 per cent of people in England and the U.S. suffer hypertension - high blood pressure, the most prevalent chronic disease in the world
  3. Researchers found body mass index (BMI) had the greatest impact on systolic blood pressure levels  


Before this study, Doctors have long warned of the dangers of a high-salt diet.
But a new study has revealed (salt) sodium does not cause high blood pressure, and the link between the two is 'more complex than once believed'.
Now a day, Hypertension is the most prevalent chronic disease across the world. 
High blood pressure is known as a 'silent killer' rarely has obvious symptoms.
At present, around 30 per cent of people in England have hypertension, but many are unaware.
Meanwhile in the U.S. 67 million adults (31 per cent) suffer the condition.
Scientists analyzed data from 8,670 French adults and concluded the assumption that salt causes higher blood pressure is 'overstated'. 
Their plan was to evaluate the impact of lifestyle and nutritional factors on blood pressure levels. 
In spite of finding no direct link, the authors of the study did note those patients who were hypertensive (had a high blood pressure) consumed much higher levels of salt than those without the condition.
Their findings suggest salt affects people in different ways. 
Researchers found other lifestyle factors including alcohol consumption, age, and most importantly body mass index (BMI) were all strongly linked to a rise in blood pressure.
Eating more fruit and vegetables, on the other hand, acted to reduce hypertension. 
According to the study report,'Stopping weight increase should be the first target in the general population to counteract the hypertension epidemic,'
The study added: 'BMI was the main contributory modifiable factor of BP level after multiple adjustments.
'Systolic blood pressure (SBP) was higher in participants with elevated BMIs. Alcohol intake was positively associated with SBP in both sexes.

'Salt intake was not linked with SBP in either sex after multiple adjustments.' 
Though, the Centres for Disease Control and Prevention (CDC) in the U.S. yesterday issued a warning that nine in 10 schoolchildren are eating more salt than is recommended.
Just about half comes from 10 processed foods - pizza, bread, savory snacks, sandwiches, cheese, processed meats, processed chicken, pasta dishes, soup and Mexican dishes. 
The report said one in six children has raised blood pressure, which can be lowered in part by a healthy diet, including less sodium.

- See more at: http://mtnews24.com/details/exclusive/2#sthash.yzwaH8Em.dpuf

Fish Will Prevent Women Hearing Loss


Eat fish and prevent hearing loss. US researcher Curhan said, “Consumption of two or more servings of fish per week may reduce the risk of hearing loss in women”.
 
"Acquired hearing loss is a highly prevailing and often disabling chronic health condition," Xinhua quoted lead author Sharon Curhan of Brigham and Women's Hospital in Boston as saying in a report.

"Although a decline in hearing is often considered an inevitable aspect of aging, the identification of several potentially modifiable risk factors has provided new insight into possibilities for prevention or interruption of acquired hearing loss."

The new study, published online in the American Journal of Clinical Nutrition, examined the associations between consumption of total and specific types of fish, long-chain omega-3 polyunsaturated fatty acids (PUFA), and self-reported hearing loss in women.

Out of 65,215 women who were followed from 1991-2009, 11,606 cases of occurrence hearing loss were reported.

Where as study with women who rarely consumed fish, women who consumed two or more servings of fish per week had a 20 percent lower risk of hearing loss, the study found.

When examined individually, higher consumption of each specific fish type was inversely associated with risk.

Higher eating of long-chain omega-3 PUFA was also inversely related with risk of hearing loss.

"Eating of any type of fish (tuna, dark fish, light fish, or shellfish) tended to be related with lower risk," Curhan said.

From these report, “findings suggest that diet may be important in the prevention of acquired hearing loss."

- See more at: http://mtnews24.com/details/exclusive/10#sthash.o8pxbDVj.dpuf

Sapota fruit will fight against cancer.


To prevent cancer eat more and more Sapota fruit. Sapota fruit, a popular ingredient for desserts, could well be the answer to stop cancer from spreading, according to a study by Indian scientists.
Researchers have able to prove methanolic (alcoholic) extracts of the whole fruit possess certain active photochemical (plant-derived compounds) that can trigger a sequence of orchestrated events in tumour cells leading to their death (a process called apoptosis).
“ This was a preliminary study which had used two of the phytochemicals isolated from Sapota fruit on cancer cell lines. Ours is the first study using whole fruit methanolic extracts which explores anti-cancer properties of the same on different cancer cell lines and on animal models.
According to professor Sathees C. Raghavan ( At the department of Biochemistry) “Our results indicate that inclusion of Sapota fruit in our daily diet may protect from genesis and progression of cancer,”
The collaborative study was conducted by scientists at the Indian Institute of Science (IISC), Bangalore, and the Institute of Bioinformatics and Applied Biotechnology, Bangalore.
This report was published in August in Nature Publishing Group’s journal Scientific Reports.
As the disturbing figures rise on one hand, there is also, on the other end, mounting evidences of plant derived dietary substances as “suitable candidates for treating various types of cancers due to their broad chemical diversity”.
Professor Raghavan explained: “We have tested its effect on cancer cells derived from different cancers such as leukemia, breast, ovarian and lung carcinomas. We found that it induces apoptosis in all types of cancers with varying efficiencies. (Source: Wikipedia)

- See more at: http://mtnews24.com/details/exclusive/7#sthash.04NbI6iw.dpuf

On The First Date Men what Really Want.


There’s a never-ending list of things we wish. But that doesn’t suggest we actually want it, we just daydream about having it. And relationships aren’t built on dream. They’re built on certainty. So fantasies aside, here’s what people really want on their First Date-

1. A ‘Thank You”
A little tradition never goes out of approach. One of them is men should pay on the first date. They don’t require wasting much, and must never waste beyond their resources, but yet if it’s a drink or a cup of coffee, the man should pick up the tab. And in return, they want a ‘thank you’. Some stuff is most excellent kept easy. It’s our job to pay. It’s your job to thank them for it.

2. No Sex
Oh, they’ll try to win one for the Gipper, but they want you to give them the Heisman.
They hope not for too long (the 2nd date sounds nice), but if there is a mutual appeal, make them wait past the first night. They are strength desire sex on the first date. But they want that smidge of build up.

3. Your concentration
Men might desire your admiration, but he wants your focus. So keep your phone off the table and focus on his, the same way he should be focused on you. It’s not easy to put yourself out there. He should never make it more difficult. You don’t owe him a 2nd date. But if he’s not a douche, give him your attention on the 1st one. Lack of attraction is never an excuse for lack of manners.

4. No excitement
We’ve all been attracted to excitement at some point. It’s easy to desire. The movie characters we fall in love with always have those flaws; that lack of sanity that ends up in some kind of roller coaster ride of a relationship.

5. Clear Signals
Men want at least a hint that you’d like to go out with him again. To the girls writing ‘Rules’ books that say the key to getting men is to not return their call.

- See more at: http://mtnews24.com/details/exclusive/6#sthash.Uz7R6nWd.dpuf

Walk for 30 minutes can reduce obesity, diabetes and risk of cancer


Walking is a magic pill. Expert said, it’s can prevent premature death.

Recently at the British Science Festival Dr James reveals this theory. He surprised the audience by presenting the countless benefits of a walking that could continue healthy living and improve excellence of life. Walking is capable to avoid obesity and diabetes, risk of some cancers. It also relieves depression and anxiety by 40 per cent.

Walking can superior the aptitude to think and reason, slowed the succession of Alzheimer's disease, cut arthritic pain by 50 per cent, boosted energy levels, reduced fatigue and led to a 23 per cent lower risk of dying.


Dr James also said, ‘You can get all of these health benefits; you can get a reduction in all of these diseases that are associated with ageing, by just keeping active, by walking for half an hour a day.’
- See more at: http://mtnews24.com/details/exclusive/5#sthash.4OctKYR0.dpuf

10 Tips for Improving Your Mental Health


With the busy world continuing to face a number of serious financial and environmental questions, the subsequent impact on individuals’ mental health could be destructive. While there is an increasing understanding of mental health issues and how they can affect individuals and groups, there are many who still forsake carrying out simple tasks which could make them feel happier in the long run.

Use our top 10 do it yourself toolkit for mental health and ensure that your outlook continues to remain bright and positive.

1. You really are what you eat
Numerous studies have shown that diet plays a huge part in mental health, and if your diet is unhealthy, you could be on the long road to depression. Ensure you eat and drink a healthy balance of nutrients to ensure you have a natural feel good factor about you at all times.

2. Value your friends
Talking and listening to others can be a massive help in changing your own outlook. Whether simply listening or giving advice back, having a conversation over a cup of coffee or dinner is a great way to keep your mind healthy.

3. Cherish your close friends
The same principle applies to any close relationships, whether that be with a partner, lover, or family member. Keep your essential relationships healthy and discuss any problems as they arise, keeping them on your mind will drag you down.

4. Make sure you exercise more
The weather is no excuse for skipping workouts. In the winter, work out at a gym facility or preferably at home. In the summer get outside and enjoy the beautiful outdoors. Add a touch of friendly competition by finding a friend to go along with; activities such as tennis are a great thing for socializing as well as getting yourself in shape. Partner workout in general is a great way to motivate each other.

5. Discipline
Be disciplined with your sleep and make sure you get enough of it. Optimize your bedroom so you can get the best sleep possible. Lack of sleep can badly distort the mind and is one of the biggest contributory factors to developing severe mental health problems. Not everyone needs the same amount of sleep, but whether it is four or ten hours that make you feel fresh, make sure you get all of them and it is quality sleep.

6. Remember to laugh
Buy a book or download a funny podcast to make you laugh. Making sure we laugh often makes us feel good, and can easily help us to forget those issues that have previously upset us throughout the day. Enjoy laughs with friends and loved ones as an additional way to nurture those relationships.

7. Don’t hold tears in either
If you need to have a good cry, then do it. Most of us have a friend that we can turn to in our time of need, so to speak, who will be there with a hug and listen to our problems. Bottling up our feelings will not get us anywhere, only angry and feeling isolated from everything around us.

8. Seek help if need be
Do not be afraid of seeking help for mental health issues. Despite the greater understanding of the general population, there is still an inexplicable stigma attached to admitting to mental health issues. Even if you are feeling a little down regularly, speak to a friend, family member, or medical professional.

9. Get that “me time” in
Indulge yourself and make sure you get your “me time.” Whether you get that through hitting the shops, playing sport, or taking a relaxing, long soak in the bath, having time to yourself is a great way to refresh the mind and refocus on what is important.

10. Be outspoken about issues
Speaking of importance, do not let your job get on top of you. Bosses’ awareness of mental health is greater than ever, so if you are struggling at work, tell someone in charge and they can assist in seeking out the help you need.

- See more at: http://mtnews24.com/details/exclusive/8#sthash.0GJ1Ue2e.dpuf

Be careful about on line relationship


Day by day increase popularity of social media, online dating sites, and mobile applications for meeting people and initiating relationship. At present this is the most effective means of finding a future partner.
Now question, are you looking for a spouse or a companion on social media? Be careful in both the cases as it may result in a speedy break-up.
New study shows higher break-up rates for couples who met online compared to offline whether they were in marital or non-marital romantic relationships.
The sample study explored whether break-up rates for both marital and non-marital relationships differ depending on whether a pair first met online or offline.
“Additional factors besides the meeting venue can help predict whether a couple will stay together or break up,” author wrote.
These may differ for marital versus non-marital relationships and include the quality and duration of the relationship.
“The time-tested qualities of trust and intimacy still remain important factors on influential whether a couple stays together, regardless of whether they meet offline or online,” explained Brenda K. Wiederhold, from Virtual Reality Medical Institute in Brussels, Belgium and Interactive Media Institute, San Diego, California.

- See more at: http://mtnews24.com/details/exclusive/44#sthash.GWMwuFvJ.dpuf

Want a happy married life? Do these simple things.


Everyone wants to be happy in their marriage life. Lovers always want to be married. They believe marriage can strengthen their affection.

But sometimes couples have inverse experience. The person for whom he or she could even die becomes completely different person. We are here to show you the main reasons of why marriages lose spark after the wedding day.

A major reason for the partner’s loss of intimacy is they no longer feel the same special attention that they previously enjoyed. This problem can be solved by showing your loved one the same romantic affection that you have given her or him when you first started off.

Express yourself as much differently as you can. Let your partner discover you as a new person now and then. Maintain the mystery.

We show you several tips in order to keep that loving fire burning and make your marriage last.

• Appreciating the simple things that your partner does and giving it ultimate importance.

• Grasp every opportunity to say “I love you” and mean it.

• Do something unexpected every now and then. Go out-of-town this weekend, dine Friday night in your favorite restaurant, or how about a movie marathon on Saturday.

• Everyday, make sure that you have an alone time, just the two of you. Sit down and talk. Spend at least 20 minutes of conversation before going to sleep.

• Learn to be grateful for every little thing and effort your spouse does. Bringing you the coffee, removing your shoes and packing your lunch.

• Understand that there will be disagreements. But also you have to learn to respect your spouse’s decision and share yours.

• As much as you can, hold hands, even when sleeping, even when walking down the road. Kiss and hug each other everyday. It matters.

The pure fact is that you give deep understanding to your spouse is more than enough to make her feel special. Doing these simple things will help you certainly to maintain a healthier and happier married life.
- See more at: http://mtnews24.com/details/exclusive/11#sthash.siLVv42a.dpuf

Ten World Famous Most Beautiful Mosques


Mosque (Masjid) is a Holy place for the Muslims where is love for all the followers of Islam. It is the place where all the Muslims of the community come together and have their prayers. Mosques or Masjids are excellent examples of excellent architecture of Islam and Muslims.
Here are ten awesome, beautiful mosques from various countries around the world that’ll leave you breathless:

01.  Al Haram Mosque – Macca, Saudi Arabia

The Qur’an said that this was the first house built for humanity to love Allah. The most famous monument in the world, Al Haram mosque or “Grand Mosque” is situated in the city of Mecca, Saudi Arabia. It is the largest mosque in the world and surrounds one of Islam’s holiest places, the Kaaba.
The mosque is also known as the greatest Mosque. Current structure covers an area of 400,800 square meters (99.0 acres), including outdoor and indoor praying spaces and can accommodate up to 4 million people during the period of the Hajj, one of the largest annual worship of the Muslim in the world.

02.  Al-Masjid an-Nabawi – Medina, Saudi Arabia

Al Nabawi Mosque, often called the Prophet’s Mosque, is a mosque built by the Prophet Mohammad (peace and blessings of Allah be upon him) located in the city of Medina. It is the second holiest site in Islam (the first being the Masjid al-Haram in Mecca). It was the second mosque built in history and is now one of the largest mosques in the world after the al-Haram mosque in Mecca.
One of the most important place of this mosque is Green Dome (the center of the mosque), where the tomb of the Prophet Mohammad (peace and blessings of Allah be upon him) is located. In 1279 AD, a wooden cupola was built over the tomb which was later rebuilt and renovated multiple times in late 15th century and once in 1817. The dome was first painted green in 1837, and later became known as the Green Dome.

03.  Al Aqsa Mosque – Jerusalem, Palestine

Al-Aqsa Mosque also known as Al-Aqsa and Bayt al-Muqaddas, is the third holiest site in Islam and an Islamic shrine located in the Old City of Jerusalem. In the mosque itself is part of Al-Haram ash-Sharif or “Sacred Noble Sanctuary” (together with the Dome of the Rock), a site which is also known as Temple Mount as the holiest site in Judaism, because it is believed to be The Temple of Jerusalem once stood.
Muslims believe that the Prophet Mohammad (peace and blessings of Allah be upon him) was transported from the Sacred Mosque in Mecca to the Al-Aqsa Mosque during the Night Journey. Islamic tradition states that Prophet Mohammad (peace and blessings of Allah be upon him) led prayers toward this mosque until the seventeenth month after the emigration, when Allah ordered him to turn to the Kaaba.

04.  Hassan II Mosque – Morocco

The Grande Mosquée Hassan II located in Casablanca, Morocco. It is the largest mosque in the country and the 7th largest in the world. Its minaret is the world’s tallest at 210 metres (689 ft). It was completed in 1993. The minaret is 60 stories high topped by a laser, the light from which is directed towards Mecca.
The mosque stands on a promontory looking out to the Atlantic Ocean, the sea bed being visible through the glass floor of the building’s hall. The walls are of hand-crafted marble and the roof is retractable. A maximum of 105,000 worshippers can gather together for prayer: 25,000 inside the mosque hall and another 80,000 on the mosques outside grounds.

05.  Sultan Omar Ali Saifuddin Mosque – Brunei

Sultan Omar Ali Saifuddien Mosque is a royal Islamic mosque located in Bandar Seri Begawan, the capital of the Sultanate of Brunei. The mosque considered one of the most beautiful mosques in the Asia Pacific and a major landmark and tourist attraction of Brunei. The building was completed in 1958 and is an example of modern Islamic architecture.
The mosque is built in an artificial lagoon on the banks of the Brunei River at Kampong Ayer, the “village in the water”. It has marble minarets and golden domes with courtyards and lush gardens full of fountains. The mosque is surrounded by a large number of trees and floral gardens which in Islam symbolizes heaven. The mosque unites Mughal architecture and Italian styles.

06.  Zahir Mosque – Kedah, Malaysia

The Zahir Mosque is Kedah’s state mosque. It is located in the heart of Alor Star, the state capital of Kedah, Malaysia. It is one of the grandest and oldest mosques in Malaysia. The mosque was built in 1912, funded by Tunku Mahmud, son of the Sultan Tajuddin Mukarram Shah.
The architecture from the mosque inspired by AZIZI Mosque in the city of Langkat in north Sumatra, Indonesia.The mosque was founded with five large domes symbolizing the five main principles of Islam. The state’s Quran reading competition is held annually within the premises of the mosque. This mosque has been voted the top 10 most beautiful mosques in the world.

07.  Faisal Mosque Islamabad – Pakistan

Faisal Mosque in Islamabad is the biggest mosque in south east and southern Asia and the fourth largest mosque in the world. It was the largest mosque in the world of 1986-1993 before defeated measure by the completion of the Mosque of Hassan II in Casablanca, Morocco and after the expansion of Masjid Al-Haram (Grand Mosque) of Mecca and the Al-Masjid Al-Nabawi (Prophet’s (peace and blessings of Allah be upon him) Mosque) in Medina, Saudi Arabia in the 1990s.

08.  Taj ul Mosque – Bhopal, India

Taj-ul-Masajid literally means “The Crown of Mosques” situated in Bhopal, India. The mosque is also used as a Islamic school during the day time. It is one of the largest mosque in asia. The mosque has a pink facade topped by two 18-storey high octagonal minarets with marble domes.
The mosque also has three huge bulbous domes, an impressive main hallway with attractive pillars and marble flooring resembling Mughal architecture the likes of Jama Masjid in Delhi and the huge Badshahi Mosque of Lahore. It has a courtyard with a large tank in the centre. It has a double-storeyed gateway with four recessed archways and nine cusped multifold openings in the main prayer hall.

09.  Badshahi Mosque of Lahore – Pakistan

The Badshahi Mosque or the ‘Royal Mosque’ in Lahore, commissioned by the sixth Mughal Emperor Aurangzeb in 1671 and completed in 1673, is the second largest mosque in Pakistan and South Asia and the fifth largest mosque in the world.
Epitomising the beauty, passion and grandeur of the Mughal era, it is Lahore’s most famous landmark and a major tourist attraction. Capable of accommodating 55,000 worshippers in its main prayer hall and a further 95,000 in its courtyard and porticoes, it remained the largest mosque in the world from 1673 to 1986 (a period of 313 years).

10.  Sultan Mosque, Singapore

Sultan Mosque, located at Muscat Street and North Bridge Road in Kampong Glam Rochor District in Singapore is still considered one of the most significant mosque in Singapore. Sultan mosque has stayed essentially unchanged since it was built, only with improvements made to the main hall in 1960 and annex added in 1993. It set as a national monument on March 14th 1975.